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牙齒美白 笑容才能更燦爛

發布日期:2014-09-16來源:上海華美齒科

       俗話說“微笑無國界”。一個微笑可以消除誤會;一個微笑可以拉近彼此的距離;一個微笑可以融合人們心中的堅冰。而對于牙齒不夠美白的人們來說,微笑會成爲一個尴尬。所以,很多人通過牙齒美白來改善牙齒的美麗,讓笑容更自信美麗。今天就讓上海華美齒科醫生帶我們一起來了解一下牙齒美白的方法有哪些?

  一、美白牙齒的食物有哪些?

  1、家裏的食醋(陳醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴裏1分鍾到3分鍾,然後吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸,麻(感覺會持續2分鍾左右)不能連續,經常做,大約2個月左右做一次,就好了。

  2、把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑當牙膏刷牙,可以讓牙齒變白。

  3、適量喝水能讓牙龈保持濕潤,刺激分泌唾液。吃完東西後喝水,順道帶走殘留口中的食物殘渣,不讓細菌得到養分,借機作怪而損害牙齒。

  4、鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸堿值,避免口腔處于有利細菌活動的酸性環境,造成蛀牙;經常食用能增加齒面鈣(鈣食品)質,有助于強化及重建琺琅質,使牙齒更爲堅固。

  5、綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合,具有抗酸防蛀牙的效果;兒茶素能夠減少造成蛀牙的變形鏈球菌,同時可除去難聞口氣。

  6、熱帶水果(水果食品)含高維C可維護牙龈健康。如嚴重缺乏則牙龈會變得脆弱,容易罹患疾病,出現牙龈腫脹、流血、牙齒松動或脫落等症狀。

  7、有研究表明每餐飯後吃一點芝士可預防牙齒腐化,並促進琺琅質再生。同樣效果的還有牛奶和酸奶,可防蛀牙,讓牙齒閃亮。因爲它們含有礦物質鈣、磷,可促進牙齒琺琅質的再度礦化。

  二、技性牙齒美白方法有哪些?

  1、牙齒美白貼片

  牙齒美白貼是較爲方便的牙齒美容材料,它是一種美白貼紙,將其貼在牙齒上進行美白,美白貼的用法,天天兩次,每次30分鍾

  2、冷光牙齒美白

  冷光美白是一項正流行于歐美的較新牙齒美白技,它不僅可以去除牙齒表面的色素沉積,同時可進入牙齒深層達到脫色的效果。

  3、瓷貼面

  瓷貼面集烤瓷牙和普通樹脂貼面的優點于一體,在美觀方面可以代替烤瓷牙,是改善黃牙的貴族手段。

  4、潔牙泡沫

  用來刷牙、漱口、清潔假牙都可以,能預防牙結石、酸過敏,還能殺菌消炎,美白牙齒,比傳統牙膏和漱口水更高效更方便。

  5、牙縫刷

  小巧柔軟的毛刷頭能深入牙縫,掃除牙刷夠不到地方的牙斑,讓牙齒從裏到外都幹淨。建議每周更換小刷子。牙縫刷簡單,但是貴在堅持,堅持飯後使用牙縫刷。

  通過以上醫生介紹了幾種食物美白牙齒的方法,還有幾種技性的美白牙齒法。不同的是食物美白牙齒法需要一個漫長的過程,而且效果不會非常明顯。而技性牙齒美白是一個快速短暫的過程,效果會很明顯。所以,人們要根據自己的情況做好合理的選擇。

 

上海華美齒科自2005年創立伊始,始終堅持“厚德,進取,創新,奉獻”健康美學品牌理念。在口腔正畸、隱形正畸、微創美學修複等多個項目領域上均擁有非常豐富的經驗。彙聚非常專業的口腔醫療團隊,深厚的口腔健康美學功底,在業界!

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